七星步口訣

七星步口訣,好人緣


七星步口訣

在踏七星步前,要先熟練掌握以下基本步法、基本手法和呼吸方法,並熟記口訣,然後再轉入正式修煉。 準備式: 修煉者在空曠的場地或草地上,自然松靜站立,兩手自然下垂,閉目合齒,舌抵上齶。 調整自然呼吸,呼吸要求勻、深、。

好人緣

禮儀 人際關係 打招呼 聊天 人緣 距離感 好人緣 談吐 接受善意 目送離開 及時告知資訊 保持適當距離 變通 不窺探隱私 因為實話太傷人,所以需要 ...

數字

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